Table of Contents   如果你正在海外赶Dissertation/Thesis/Final Project、投递Resume，或者犹豫毕业后究竟留在当地还是回国发展，那么最近频繁出现的“1270万毕业生”可能让人更加焦虑。但小编想说的是，对于有一个清楚的vision和能力强的individual，这些数据更能帮助你做出决定。不管怎样，先客观说说现在国内的就业现象吧。 教育部数据显示，2026届中国高校毕业生规模预计达到1270万人，比2025届的1222万人增加48万人，又一次地创下历史新高。 这1270万人不是留学生群体，也不意味着每一名国内毕业生都会成为你的直接竞争对手。但是，他们构成了2026年中国应届就业市场的基本背景。学习经济学的同学知道supply and demand，再加上labor economics（劳动经济）的道理和现有available且适合留学生的职位，这就意味着国内应届毕业生的劳务市场curve必定会shift，unemployment/失业和薪资变化是必然的。但这篇文章更多的是想说明experience和skill的重要性。 当国内高校毕业生数量不断增加，企业可以从更多候选人中筛选人才时，海外学历本身就很难再自动转化为一份理想工作。对于准备回国的留学生来说，真正需要面对的问题已经不是“海归有没有优势”，更多的时候，小编觉得则是： 同学们的海外经历，能否被国内用人单位理解，并转化为他们真正需要的能力？ 1270万人不是你的全部竞争对手，却决定了你回国求职的难度 看到1270万这个数字，我们很容易产生的误解之一就是认为自己回国后需要与1270万人竞争同一批岗位。 实际上，不同学历、专业、城市和职业方向之间存在明显区分。申请算法工程师的硕士生，不会与申请基础行政岗位的本科生处于完全相同的市场；希望进入上海外企的留学生，也不一定与准备参加家乡事业单位考试的毕业生直接竞争。 但1270万仍然是一个不能忽略的背景数字。它意味着用人单位拥有更大的候选人池，也意味着越来越多国内高校毕业生已经具备海外交流经历、英语能力、国际课程背景、数据分析能力和多段实习经历。 过去，一份海外学历本身可能就足以让求职者在简历筛选中脱颖而出。现在，招聘人员会继续追问： “你在海外究竟学到了什么？” “你完成过哪些可以展示的项目？” “你使用过什么工具和方法？” “你对中国市场了解多少？” “你能否适应国内企业的工作节奏？” 因此，从一个角度来书，留学毕业回来的同学们面临的并不是简单的“学历贬值”，而是海外学历的评价方式发生了一些变化。学校排名和学位仍然重要，但它们越来越像进入筛选环节的基础条件，而不是最终获得录用的充分条件。虽然在留学圈里大家都喜欢晒自己的offer、degree、certificate是从某某藤校拿到的，是QS前多少，这些东西其实真正到了职场后，能带来的是1）入场券、2）同事根据Stereotype/刻板印象给予你的光环等等周边因素。 小编见到过UNSW回来因为不会读项目计划书上一个中文字而被大家嘲笑的留学生，也有NYU回来能力还不如国内二本毕业的同学，当然也有能力相当强，自己创业或是自己能迅速在一个企业里建立起自己Rep的同学。Okay，前面这个部分只是跟大家传达几个idea：国内就业形势越来越严峻，夹缝生存倒也不是不可能，重要的是根据自己的专业和选择行业来分析细节、了解就业的多样化、认清楚自己的skill set和experience处在哪个水平。 留学生最大的风险，不是学校不够好，而是回国准备得太晚 国内学生通常能够通过学校就业中心、校园宣讲会、导师、同学和本地实习提前接触招聘市场。留学生则很容易处于另一套时间系统中。海外高校的开学、考试和毕业时间与国内高校并不完全一致。国内部分大型企业的校园招聘可能在学生正式毕业前很久便已开始，而许多留学生直到完成论文和Project、拿到毕业证书，甚至回国之后，才开始研究国内的招聘平台和简历格式（当然这只是假设大家不继续深造或是移民或是留下，选择回国工作）。 这时，有些同学可能会发现： 理想企业的重要校招批次已经结束；自己被部分岗位归入社会招聘，而不是应届招聘；海外实习经历在国内招聘人员眼中缺少明确的业务成果；国内企业常用的软件、平台和行业术语，自己并不熟悉（甚至英文说久了还需要查找中文翻译）；英文简历内容丰富，但改成中文后只剩下几句空泛描述。 这些上述的问题不只是小编自己面临过的问题，也是我们见过很多同事和同学遇到过的问题。简单一句话说，很多时候大家并不是“没有能力”，而是没有提前把海外经历翻译成国内招聘体系能够识别的内容。又或是没有足够的简历experience去体现出自己的能力到底是什么（怎么去materialize自己的能力，manifest it concretely）。 那么小编在这里想表达的其实很实际，回国求职不应该从回国那一天才开始。无论最终是否决定回国，至少应在毕业前同步了解国内岗位、招聘周期和能力要求，为自己保留一条现实的选择路径。 ！！！抛开这些条条款款，所谓的“国内求职避坑”、潜规则、什么秋招校招这些术语，最重要的是，小编觉得还是在高中、本科、Master阶段不断地去积累experience，这可以简单到去pizza shop打工、去送Panda外卖、或是去某个地方做志愿者（例如小编同学大三时去秘鲁做联合国志愿者）、又或者是去企业公司里面实习。这不仅仅能写上自己的resume，而且也能真真正正地帮自己积累skill set，而这些skill set无论你会不会在求职工作中用到，对你一辈子都是受益的！ “海归”已经不是一个独立职业类别 过去十多年谈论留学生就业时，人们经常把“海归”看成一个相对统一的群体。 但现实中的留学生差异非常大。有人在海外顶尖大学完成理工科博士，拥有科研成果和行业经验；有人攻读一年制授课型硕士，实习时间十分有限；有人拥有出色的英语和跨文化沟通能力，却缺乏技术工具；也有人学习的内容很扎实，但对国内市场和求职流程几乎不了解。 所以其实现在中国的企业并不会仅仅因为一个人“留过学”就判断其能力。以往留学还有大量的光环，现在这个光环真的在一步一步地消失。。。（曾几何时听到无数个父母说“哎呀，他们女儿英国硕士毕业回来，现在还是在国企几千块一个月，你让她自己去找工作她还不一定能找到更好的”） 例如《中国留学发展报告（2024—2025）》指出，留学回国人员数量持续增长，就业压力也随之加大。回国人员的就业领域主要集中在信息传输、软件和信息技术服务业、金融业及教育等领域；与此同时，理学和工学背景的留学回国人员占比呈上升趋势，管理学和经济学背景的占比则有所下降。 当然这并不代表商科、经济学或人文社科留学生完全就没有机会了，而是说明市场越来越看重专业与产业之间的连接，而非泛人才和技能使用。 同样是商科背景，会使用SQL、Python、Power BI或其他分析工具，并且做过真实商业项目且在大企业实习过的同学，往往比只拥有课程成绩和高GPA的人更容易说明自己的价值。同样是传媒背景，能够展示用户研究、平台运营、内容数据和完整作品集的人，也会比只强调“国际视野”和“沟通能力”的求职者更有说服力。 还是那句话，联系到前面说的，重要的事情说三遍：Skillset, Skillset, Skillset！Experience, Experience, Experience！技能和经验永远是所有行业的敲门砖。 海外学历仍然有价值，但优势必须变得更加具体 “海归光环正在消失”并不等于“留学已经没有价值”。这不是废话吗，用心去体验生活、结交外国朋友、在国外seek your own soul的、积累知识经验和perspective/wordview的同学们都知道！当然说一下还是有必要的，因为很多家长担心这个，有一些还没有出国的同学同样担心这些东西。 […]